Sveže stisnjeni sokovi za boljše zdravje



Sadje, ki ga imate doma na kuhinjski polici, naj ne služi le lepi dekoraciji, ampak tudi vašemu zdravju in boljšemu počutju.

Sokovi iz sveže stisnjenih sadežev namreč izgrajujejo in odpravljajo pomanjkanja, predvsem rudnin, saj za današnjo prehrano na splošno velja, da je prerevna z rudninami in prebogata s ‘prazno’ energijo, predvsem s sladkorji, škrobom in maščobami. Ti sokovi so zelo koristna hrana za žleze in omogočajo njihovo učinkovitejše delovanje in nas s tem splošno krepijo.

Ker odpravljajo prehranska pomanjkanja, ob rednem in trajnejšem uživanju sveže stisnjenih sokov – vsaj nekaj tednov zapored – izgine tudi volčja lakota in skorajda ‘patološki’ apetit, ki je posledica kalorično bogate, a z bistvenimi sestavinami, kot so rudnine in vitamini, revne hrane, zaradi katere v vsem prehranskem obilju pravzaprav živimo v pomanjkanju.

Vir: bodieko.si
Foto: FreeDigitalPhotos.net